tree time chi kung - VRIJDAG LESSEN
NAJAAR 2025 in DALFSEN met RAQUEL JESUS
wanneer: vrijdagen 14.00-15.15 uur, 5 september t/m 19 december (behalve 24 oktober en 31 november) 2025
locatie: Zuidelijke Vechtdijk, Dalfsen
bijdrage €180 voor 14 lessen. Het maximaal aantal deelnemers is 6.
open les: Ja, dat is mogelijk op vrijdag 5 september. Bijdrage €15.
contact: treetime-chikung@mailbox.org
De wekelijkse chi kung lessen bestaan uit een evenwichtige combinatie van stille en dynamische oefeningen. Een combinatie van acht stille chi kung houdingen (zhan zhuang) en acht brokaat strekkingen (ba duan jin). Verschillende aspecten van lichaam en geest, beweging en leefwereld worden in de lessen met elkaar in verband gebracht.
Intussen stilte en beweging, stabiliteit en verandering, open en dicht, uitwendige en interne beweging er is ruimte. In de chi kung lessen wordt je meegenomen in simpele taoïstische oefeningen, die echter diepgang hebben. Als deelnemer belichaam je de natuurlijke processen. Je wordt aangemoedigd om wat je de tijdens de lessen leert, in je dagelijks leven te integreren. De lessen zijn toegankelijk voor deelnemers van alle niveaus.
